गर्दन का कालापन - 70 उपाय

हमारे शरीर के कई अंग ऐसे होते हैं जिनपर अक्सर हमारा ध्यान नहीं जाता है जिसके आभाव में उनकी देखभाल ना के बराबर ही होती है ,गर्दन भी उन्हीं में से एक है |चेहरे की खूबसूरती में गर्दन की भी बहुत बड़ी भूमिका होती है। यदि गर्दन की त्वचा की उचित सफाई व देखभाल न की जाए तो गले का कालापन आपके सौंदर्य में दाग की तरह लग जाता है। पर्याप्त देखभाल के अभाव में गर्दन आपकी सुंदरता को खराब कर सकती है।जिस प्रकार चेहरे की मांसपेशियों पर उम्र बढ़ने के साथ झुर्रियां आने लगती हैं, ठीक उसी प्रकार वजन के बढ़ने से गर्दन भी मोटी होने लगती है। तथा उसके रंग और शेप में भी परिवर्तन आने लगता है| पर कुछ हल्के फुल्के व्यायाम और घरेलू उबटन की सहायता से आप इन समस्याओ को आसानी से दूर कर सकते है

ร่างกายของเรามีสมาชิกหลายคนมีซึ่งมักจะมีขนาดเดียวกับที่มันเอาดูแลของความสนใจของเราไม่ได้ขาดคอนอกจากนี้ยังเป็นส่วนใหญ่ของพื้นที่คอของใบหน้าเป็นหนึ่งของพวกเขา | ถ้าไม่ได้ทำความสะอาดที่เหมาะสมและการดูแลผิวของลำคอที่คอสีดำจะใช้เวลาเช่นคราบบนความงามของคุณ คอในกรณีที่ไม่มีการดูแลอย่างเพียงพออาจเกิดความเสียหายทางความงามของคุณได้โดยง่ายริ้วรอยดูเหมือนว่าจะมาพร้อมกับริ้วรอยบนกล้ามเนื้อใบหน้าลำคอขวาเติบโตดังนั้นน้ำหนักยังดูเหมือนว่าจะมีความหนา และใช้สีและการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของมัน | ด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายเบาน้อยและสีแดงในประเทศที่คุณสามารถเอาปัญหาเหล่านี้ได้อย่างง่ายดาย